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石川うみ著
2021年11月22日発売 四六判・ソフトカバー・224ページ
週末の少しの時間で
無理なく自分を変えていける!
ヤメたい!
やせたい!
捨てたい!
別れたい!
やめたければ
やめちゃえばいい! !
無駄なもの、溜めこんでませんか?
週末だけの簡単ゆるデトックスで心と体を整える! !
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